春の身体の変化と不調

「旭川腰痛・肩こり・スポーツ障害・ぎっくり腰ならおまかせの整体院「施術堂」です。」

春は暖かで過ごしやすく快適なイメージがありますが、実は注意が必要な時期です。
春は不定愁訴（ふていしゅうそ：原因は分からないが身体の調子が悪くなること）やココロの不調を訴えやすい時期。

大きなものとしては気候の変化や環境の変化などで自律神経が乱れがちになるのが原因と言われています。
最近「イライラしたり気分が落ち込みやすい」「眠れない」「疲れやすい」「腰痛・肩コリが気になる」という人は、当院の整体をおすすめ。
不調の原因を探り、気持ちのいい日を過ごしましょう♪